Dari Tanzania ke Tapaktuan: Menolak Rebahan


Sebelum upacara Hari Oeang ke-74 saya lari pagi dulu. Cukup 5 km saja. Oh, ya. Saya mau cerita sedikit saja.

Ada seorang penulis luar negeri yang kalau punya tema buku yang ingin ia tulis maka ia harus totalitas.

Contohnya ketika ia ingin menulis tema lari, maka ia mulai berlari. Dari yang tidak bisa lari sampai mencapai target tertentu. Totalitas dan obsesif.

Namun, sayangnya ketika targetnya sudah tercapai dan mencukupi ditulis menjadi sebuah buku, ia berhenti dari lari. Semuanya begitu.

Insya Allah, saya berusaha tidak seperti itu. Niatkan ibadah, niatkan mencari sehat. Ini menjadi ikhtiar untuk sehat.

Saya jadi teringat 5 tahun lalu dengan berat badan 78 kg tidak bisa lari dan berpayah-payah menyelesaikan 5 km. Jalan lari, jalan lari. Jarak segitu dicapai dengan waktu 1 jam. Bangga banget dah. Kirain sudah  hebat.

Ternyata kita jadi tahu lari dengan waktu tempuh segitu itu ya pemula banget. Tidak mengapa.

Saya kemudian terus menerus @Freeletics dan sekali seminggu lari, alhamdulillah jadi bisa lari. Ya, bahagia saya cukup segitu . Sampai akhirnya kemudian masih konsisten berlari sampai sekarang dan yang akan datang, insyaallah.

Buku saya ini merekam perjalanan lari saya dari 0 sampai lari di masa pandemi. Dan teringat pepatah Cina yang menyebut: “Qiānlǐ zhī xíng, shǐyú zú xià.” (Halah, modal copas saja…)

Terjemahannya begini: “A journey of a thousand miles begins with a single step. Perjalanan 1000 mil dimulai dengan satu langkah.”

Perjalanan perubahan saya dimulai dari yang kecil-kecil saja dan karena berani memulai dan menolak rebahan melulu.

Teman-teman juga bisa. Just do it, saja.

Pesan bukunya di sini saja: https://forms.gle/6PTKdTL7ht3ikZtJ7.

 

***
Riza Almanfaluthi
dedaunan di ranting cemara
31 Oktober 2020

Tinggalkan Komentar:

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.